1 Pelajari cara menangani atau menghindari pemicu emosi. Seiring berjalannya waktu, saat menangani emosi yang ada, Anda mulai menyadari bahwa Anda sering terpengaruh oleh masalah yang sama. Jika emosi tersebut muncul, pikirkan apa yang bisa dilakukan untuk menghindari atau—lebih baik lagi—menangani sumber masalah. DiriLebih Baik, Antara Sifat Sombong. Tanda-tanda sifat sombong dapat dikesan melalui pergaulan sesama manusia iaitu samada sombong keterlaluan, sederhana atau ringan. 1. Payah terima pandangan/nasihat orang lain, sekalipun hatinya merasakan pandangan orang itu adalah lebih baik. 2. Akibatdari Sifat Hasad. Sahri menjelaskan dalam buku Mutiara Akhlak Tasawuf, akibat dari hasad tidak hanya berbahaya di dunia, tetapi juga di akhirat. Menurutnya, orang yang memiliki penyakit hasad tidak akan pernah merasa puas dengan nikmat yang Allah berikan dan selalu mengharap kejelekan dan kesengsaraan orang lain. Berikutini ada lima alasan logis mengapa kamu harus selangkah lebih maju dari orang lain, intinya perlu perjuangan yang lebih. Harus berusaha lebih keras, nih! Namun hal itu tidak akan pernah terjadi jika kamu tidak punya alasan, setidaknya kamu perlu sesuatu yang mendorong agar bisa lebih semangat dan punya pegangan yang lebih kuat Katakata tentang lelah yang menjadi penenang. 1. "Menjadi kuat bukan berarti kamu tidak pernah lelah. Itu hanya berarti kamu memiliki kekuatan untuk bangkit kembali setelah beristirahat." 2. "Menyerah berarti menerima bahwa kamu lelah. Tetapi untuk beristirahat dan mencoba lagi adalah tanda sebuah tekad." 3. 14 Jangan pernah mendengarkan orang lain yang selalu ingin menjatuhkan kita, tetapi dengarkanlah orang yang membangun diri kita. - Arnanto Akbar 15. Kadang seseorang merasa jauh lebih baik jika bisa menjatuhkan orang lain. - Gaga 16. Ketika menjatuhkan orang, anda pun ikot jatuh brsama mereka. Halitu karena mereka yang telah mengaktualisasikan diri memiliki sikap pemaaf, keramahan, rasa toleransi yang tinggi, dan tidak pernah merasa terancam oleh kehadiran orang lain. 5. Spontanitas (Spontaneity) Individu pengaktualisasi diri suka hidup lebih mengalir dan sederhana, dan tidak dengan cara yang kaku. l8A7C.

jangan pernah merasa diri lebih baik dari orang lain